5 ting, jeg lærte af (forlader) Instagram

Hej alle,

Dette er mit første Medium-indlæg, og jeg regnede med, at der ikke var nogen bedre måde at starte end at etablere mig fast som en underlig.

Selvom jeg tvivler på, at jeg næppe er en stifinder i denne forbindelse, besluttede jeg for 9 måneder siden at slette min Instagram-konto. Og jeg har ikke set mig tilbage siden.

Nu, før du tror, ​​jeg kommer til at dryppe over, hvordan sociale medier ødelægger alles liv, og hvordan folk har mistet kunsten at autentisk kommunikation, så lad mig først fortælle dig: Jeg elskede Instagram.

Jeg udgav dagligt, delte mordere, opmuntrede andre, tog nogle smigrende selfies, skrev lange billedtekster, der (efter min mening naturligvis) sjove og originale og ganske dybe.

Nå, måske ikke dybtgående.

Men bestemt sjovt.

Det, jeg siger, er at jeg TOOK DEL.

Og jeg fik også en stor belønning af det. Jeg kom i kontakt med nogle virkelig seje mennesker på grund af det (Hej Paul), jeg blev udsat for en lang række oplysninger og indflydelse (rs), og jeg så MANGE æsler. Jeg mener, wow ...

Sandheden skal siges, jeg tror, ​​at den største belønning sandsynligvis var den validering, jeg fik med hensyn til min fysik og min viden om træning, hvilket er noget, som jeg føler, at jeg desperat krævede på det tidspunkt i mit liv, og som sandsynligvis var min vigtigste motivation i at deltage Instagram i første omgang, så lav som det lyder.

Behovet for denne validering forsvandt imidlertid snart (heldigvis), og med det farede min rose interesse for Instagram. Så jeg slettede min konto.

Videre til større og bedre ting? Ikke nødvendigvis. Bare mindre af nogle ting og mere af en anden, vil jeg sige.

Før jeg viser nogle af de indsigter, jeg har fået fra hele episoden, så lad mig sige, at jeg kun kommenterer min egen personlige, subjektive oplevelse med sociale medier, Instagram-profilen, jeg oprettede, og de sider og folk, jeg valgte at følge og interagere med . Mit indhold var hovedsageligt centreret omkring 'fitness', så det var det, jeg stort set var underlagt. Jeg er på ingen måde ekspert på sociale medier platforme og de store sociale konsekvenser af deres brug eller misbrug. Hvilket bringer mig til min liste ...

1. Alle er en 'ekspert' ... (selvom de fleste bare betyder godt)

Vi har alle observeret dette, ikke?

Den 18 år gamle nyuddannede personlige træner, der læste 'Tænk og voks rig' og blev filosof.

Den naturligt slanke 'bikini-pige', der hentede en håndvægt for 6 måneder siden, hyrede en coach til at forberede hende til et show og meddelte derefter, at hendes egne coachingtjenester nu er tilgængelige.

Den 38 år gamle, stressede, overarbejdede men inaktive mor, der midlertidigt droppede en kjolestørrelse fra en kombination af mindre sult og et Detox-produkt og derefter begynder at fremme den 'sunde livsstil'.

Du får billedet.

Der er helt klart intet ondsindet ved noget af dette, bare mennesker, der sætter deres bedste fod frem (omend lidt hurtigt) og søger deres egen form for accept, tilbedelse og bekræftelse. Det hele er G.

Det bliver dog trættende visning efterhånden og kan give dig følelsen lidt kynisk overfor din medmand og de 'råd', ​​de tilbyder. Hvilket ikke er en dejlig situation at finde sig selv i.

I modsætning hertil, når jeg forlod Gram, fandt jeg ud af, at jeg selv havde handlet eksperten, skarpt iagttagelse af andres objektive mangler og mere end klar til at angive de nævnte mangler i et 'informativt' indlæg efter min egen.

I dag har jeg i min virkelige verden af ​​traditionel samtale og personlig interaktion handlet i rollen som den allvidende, kyniske dommer til fordel for den evigt lærende nar, og paradoksalt nok har fundet, at ingen prøver at overbevise mig om deres ekspertise i ethvert spørgsmål. Tværtimod faktisk.

På Insta er alle en ekspert, en produktivitetsmaskine, der uddeler råd og stærke udtalelser om både komplekse og trivielle spørgsmål.

I den virkelige verden vil de samme mennesker udtrykke den samme mening på en stille, venlig, næsten nysgerrig måde. De vil derefter smile. Et selvbevidst smil. Et bedårende smil. Så meget menneskelig. Så meget mere sympatisk.

Hvilket fik mig til at indse ...

2. Jeg kan godt lide mennesker, men jeg kan ikke lide Instagram-profiler

@Jay_does_selfies er hot ejendom på Instagram. Ung, single, fotogen, glad for sine festivaler, hans profil består af topløse fotos af ham og gutterne et eller andet sted i Europa, abs spændt (vi alle gør det) og solbriller på (død giveaway min kære Jason). Hans billedtekst vil altid være af det generiske 'parti hårdere end os' eller 'Hvordan var din tirsdag?' -Form.

Jay_does_selfies er på Instagram lidt af en twat.

Men når jeg møder Jason, hans alter-ego, personligt, er han ægte, energisk og fuld af historier, der får min mave til at skade fra at grine.

Jeg vil spørge ham 'Hvordan var din ferie?' Og jeg vil også vide det. Jeg har ikke været udsat for den gentagne, en-dimensionelle og alt for forsøgte samling af fotos på hans profil, der fremkalder en ikke-gunstig, knæ-skrædder-fordom fra min side. I stedet får jeg en ti minutters førstehåndsregnskab af hans udnyttelser, komplet med Oscar-værdig genindspilning af hans berusede venner og periodiske latterspil.

Jeg har ofte hørt, at folk lægger deres bedste frem på Instagram. Jeg er ikke så sikker. Jeg håber bestemt ikke.

3. Min tid og opmærksomhed er langt mere værdifuld for mig end lide og følgere

Denne vidste jeg alligevel alligevel. Dybt nede. Måske dybere nede end jeg havde indrømmet på et tidspunkt. Jeg fortalte mig selv, at jeg aldrig har lagt meget værd på, hvor mange likes jeg har fået, men forbandet, hvis jeg ikke var tilfreds, da jeg fik et højere antal end gennemsnittet.

En ting, der overraskede mig, da jeg slettede min konto, var hvor meget ledig tid jeg havde. Jeg mener dette, jeg havde meget mere tid til at forfølge andre interesser. Det er en underlig ting at overveje, at jeg følte, at jeg havde en slags 'forpligtelse' til at holde mig ajour med mit nyhedsfeed, hvoraf meget vagt irriterede mig i sidste ende (og ja, jeg er meget opmærksom på, at mit nyhedsfeed er af min egen fremstilling, og at der er en 'Unfollow' mulighed).

Nu er apps på min telefon kun det, jeg faktisk har interesse i og benytter mig af. Hele min opmærksomhed er rettet mod det, der giver mig værdi.

Spotify? Yep. (Dan Carlin's Hardcore History-podcast er det, jeg synker mine tænder i øjeblikket.)

Audible? Uh huh. (12 regler for livet… igen.)

Medium? Ja hvorfor ikke, jeg kan godt lide lyden af ​​det. Har dog brug for flere æsler ...

#throwbackthursday ?? Eh .... Jeg har det fint, tak.

4. Hvis sociale medier ødelægger dit liv, er du heldig

Jeg har været i den irske hær i 11 år. Jeg tjente to gange i udlandet ved FN's fredsbevarende missioner i Libanon. Jeg var for nylig i det sydlige Libanon i februar.

Libanon er et meget, meget andet sted end Irland. Kun virkelig skabt som et land i 1940'erne har det sjældent kendt en periode med stabilitet uden nogen form for borgerkrig eller invasion fra udenlandske lande siden da.

Du skal se dit skridt - bogstaveligt talt. Der anslås at være over 100.000 ueksploderede skaller, der spreder landskabet, rester af den sidste krig med Israel i 2006. Der er minefelter overalt, og reglerne er klare: ikke vild med den slagne vej.

Livet i det sydlige Libanon er bestemt ingen picnic. Men…. det er stadig ikke Syrien.

Libanon huser i øjeblikket 1 million syriske flygtninge. Det var en flygtningefamilie, jeg så på, da jeg var på patrulje en dag, da jeg indså noget, der har været hos mig lige siden.

Lad mig male billedet her. Denne familie lå 50 meter fra Den blå linje, som er den neutrale grænse, der adskiller Israel fra Libanon. Et ganske fjendtligt kvarter, lad os sige det på den måde. En israelsk forpost 100 meter væk overså deres hytte af et hus. En halv kilometer ad vejen kunne du høre de kontrollerede eksplosioner fra det kinesiske minerydningshold, der arbejdede utrætteligt i 40 ° -varmen.

Mit fokus var på den unge syriske dreng, måske 11 eller 12, der stod på stien, der var hans baghave, og spillede med en halv flad fodbold. Han var iført, hvad jeg antog var hans fars bukser, skåret under knæet for at imødekomme hans statur og med et reb bundet omkring hans talje til at fungere som et bælte. Jeg så, mens det provisoriske bælte løsnede, og hans bukser faldt omkring hans ankler og snublede ham. Selvom den unge dreng grinede det og løftede sig op uden at gå glip af et slag, strammede rebet for helt sikkert at fortsætte sit ensomme kickabout-spil.

'Wow' sagde jeg til fyrene ved siden af ​​mig, 'vi ved virkelig ikke, hvor heldige vi er ...'

Det var alt, hvad jeg kunne klare. Damn klump i min hals ...

Nogensinde hørt det gamle ordsprog: 'Hvis du kastede alle dine problemer i en bunke og så alle andres, ville du tage alle dine egne problemer tilbage' ??

Hvis det er i sammenhæng med de mennesker, der bor på din gade, måske.

Men jeg vedder på, at du ikke bærer Pop's hand-me-downs.

Jeg ved, at dit barn har et udvalg af fodbolde at sparke rundt på.

Er din baghave et minefelt ??

Og at tænke, denne situation var bedre end hvad de efterlod i Syrien.

Jeg kan huske, at jeg tænkte på det tidspunkt: uanset hvilken måde mit liv viser sig, eller livet for dem, jeg elsker og holder kære, eller muligvis livet for alle, som jeg betragter som en bekendt tilbage i Irland, uanset hvilken tragedie eller vanskelighed der kommer vores måde, oddsene er høje for, at vi stadig vandt lotteriet sammenlignet med det syriske barn.

Så tro mig, hvis dit største problem er, at du føler, at du bruger for meget tid på at rulle og dobbelttappe og sammenligne din fremhævningsrulle med en andens, er du heldig. Dette er en situation, som du virkelig har fuld kontrol over, og uanset hvad, følgerne af sådanne ting er næsten ikke så alvorlige, som digitale minimalister ville have dig til at tro.

Så vær taknemmelig.

5. Min batterilevetid er latterligt god nu

Ja, du kan måske synes, at dette er uvigtigt, men hvor mange gange har du fundet dig selv immobiliseret ved siden af ​​et vægstik ved halv 2 om eftermiddagen, og utålmodig venter på at gå over 20%, så du kan tage en bid at spise?

Løg ikke for mig.

For at lukke, vil jeg gerne sige, at dette på ingen måde er en opfordring til at slette din egen sociale medieprofil, dyrke et kickass-skæg og gå og bygge en hytte i skoven væk fra menneskeheden (selvom det lyder fedt), det er blot min egen beretning om min brug, misbrug og erfaringer fra min tid og væk fra Instagram.

Jeg har intet imod det. Jeg ser bare ikke meget behov for det lige nu, personligt. Jeg regner med, at jeg vil bruge så meget af min tid som muligt på at gøre mit eget liv så fyldt og fantastisk som jeg kan, i stedet for at følge andres liv. Til hver deres egen og al den jazz.

Tror jeg, at sociale medier ødelægger folks liv?

Ingen.

Jeg tror, ​​at visse folks BRUG af sociale medier distraherer dem fra deres liv, helt sikkert.

Det er som alkohol. Nogle mennesker bruger det ved en særlig lejlighed, nogle mennesker kan ikke få nok og ved ikke, hvornår de har for meget, og nogle mennesker, ja, det passer bare ikke.

Tak for at have læst.